Härm on nüüd Härm+ ja see on meie uus e-pood!
Härm on nüüd Härm+ ja see on meie uus e-pood!
Suvi hakkab vaikselt läbi saama ja paljudes peredes tähendab see uut ja põnevat verstaposti – ees ootab lasteaia- või kooliaasta algus. See on aeg, mis on täis ootust, aga sageli ka veidi ärevust. Kuidas aidata lapsel sellele suurele muutusele rahulikult…
Tänapäevane elutempo ja toidulaud seavad meie kehale kõrgeid ootusi. Me tarbime sageli rikkalikumaid, rasvasemaid ja valgurohkemaid toite, kui meie esivanemad. Restoranikülastused, reisid, eksootilised maitsed, aga ka stress ja kiirustamine tähendavad, et meie seedeorganid peavad pingutama rohkem kui kunagi varem. Paljud…
Me kõik soovime pakkuda endale ja oma perele vaid parimat ning värskeimat. Seetõttu jälgime hoolega kuupäevi toodetel, mida ostame. Kuid kas oled tähele pannud, et sildid “parim enne” ja “kõlblik kuni” kannavad endas tegelikult väga erinevat sõnumit? Nende kahe märgistuse…
Kevad on käes! Loodus ärkab, päike käib kõrgemalt ja meis kõigis tärkab soov värskuse ning uue energia järele. Me teeme kevadpuhastust oma kodudes, peseme aknaid ja sorteerime riideid, kuid sageli unustame oma kõige olulisema kodu – oma keha. Paljud naised,…
Külmemate ilmadega võib aga paratamatult kaasas käia ka erinevaid haiguseid. On väga oluline, et toetaksime oma keha täisväärtusliku ja mitmekesise toiduga – nii saame me kõige paremini kätte vitamiinid ja mineraalained, mis aitavad ka meie immuunsüsteemi tugevana hoida. Küll aga…
Seedetrakti häired on üsna tavalised, eriti tänapäeva kiire elutempo ja ebatervisliku toitumise tõttu. Õnneks on olemas erinevaid probiootikume, mis aitavad seedetrakti tervist parandada. Üks selline probiootikum on Saccharomyces boulardii. Selles blogipostituses räägime boulardii kasulikkusest seedetrakti tervisele. Boulardii kasulikkus seedetrakti terviseleBoulardii…
